लंबे घने काले बाल हम सभी को पसंद होते हैं। इसलिए कई सारे लोग इन्हें पार्लर जाकर कलर करवाते हैं, तो कुछ ऐसे होते हैं, जो बालों को बाजार में मिलने वाली डाई से काला करते हैं। लेकिन कई बार इन डाई को लगाने से स्किन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। साथ ही, त्वचा […]
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पिप्पली, जिसे वैज्ञानिक रूप से पाइपर लोंगम के नाम से जाना जाता है, यह एक मसाला है जो आयुर्वेद और सिद्ध चिकित्सा सहित भारत की प्राचीन चिकित्सा परंपराओं में गहराई से मौजूद है। इसे अक्सर “मसालों का राजा” माना जाता है, जो ढेर सारे स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। अपने शक्तिशाली औषधीय गुणों से लेकर […]
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What Herbs Are High in Calcium: अच्छे स्वास्थ्य के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम का होना बहुत जरूरी होता है। कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाता है, उन्हें कमजोर होने से बचाता है। इसके अलावा कैल्शियम दांतों के लिए भी जरूरी होता है। कैल्शियम हड्डियों के कमजोर होने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों को रोकने […]
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अधिकतर लोग हेल्दी रहने के लिए टहलना पसंद करते हैं. कुछ लोग सुबह वॉक करते हैं तो कुछ शाम में. यदि आपका वजन बढ़ रहा है तो आप प्रतिदिन टहल कर भी इसे कंट्रोल में रख सकते हैं. क्या आप जानते हैं कि सही तरीके से ईवनिंग वॉक करने से वजन कम किया जा सकता […]
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